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[討論] 要怎麼減少心血管疾病的問題?

要怎麼減少心血管疾病的問題?

最近聽到我一個朋友不好的消息
是我朋友的爸爸今年七十多歲
我記得他爸本來就胖胖的
然後早上騎摩托車出去的時候
突然心肌梗塞倒在路邊
雖然有路人發現送到了醫院
但最後還是不治去世了!
感覺可能就是比較肥胖的關係
造成了心血管疾病的問題
因為像我爸也是有點胖
其實有點擔心也有心血管疾病的問題阿
就想知道要怎麼去預防這樣的狀況發生?
是只要減肥瘦下來就可以了嗎?

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覺得也不能只單純減肥吧
也是要看吃的內容喔
我是覺得最好的方式
是可以去詢問營養師看看
有什麼可以多吃
什麼不能吃這樣最清楚

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我覺得先去看醫師確認吧
然後可以請教營養師要怎麼吃比較好!
那些健康的食物可以多吃
那些食物是一定要避免不要吃的都要搞清楚喔!
像我爸也是血脂偏高但又不愛吃青菜
有的時候我們也很拿他沒辦法
但至少有買人可和的納趜A+給他吃
他都還會願意每天會固定吃來降低三高阿!
這個裡面有納豆紅趜的成分
對於降低血液裡的脂肪還有膽固醇效果很好
像日本人其實常吃納豆就有這樣的效果
但我們又不是日本人不可能一直吃納豆阿
但至少吃這個保健食品就有這樣的效果
而且他其實也像是人泡在溫泉裡面一樣的感覺
都是可以身體排除毒素而且溫溫的泉水
可以促進體內的血液循環更順暢喔!
之前看到沈玉琳也是有在吃
而且現在其實有試用的活動!
只要自己負擔運費就好
可以索取三十天組的納趜A+阿
我覺得還滿划算的
可以先去申請試吃一個月看看喔

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請問試吃的活動是到什麼時候啊?
因為現在才看到
不曉得還有沒有耶
感覺運費應該也不會太貴
我是滿有興趣的

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請問吃這個是膠囊還是藥粉的那種啊?
如果是吃膠囊的話
不喜歡用吞的
可以直接打開膠囊吃裡面的粉末就好了嗎?

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回覆 4樓 barbican 的帖子

我也不確定喔
但是如果真的要試用的話
覺得是早點拿比較好
不然萬一要的時候已經沒有了
我覺得很可惜

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回覆 5樓 bycentury 的帖子

我不確定這樣行不行啊
但以防萬一
還是照他上面的說明吃比較好
不然先問問看他們的營養師吧
如果可以在吃阿

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